தலைக்கேறிய போதை – பெயர் பலகையில் தண்டால் எடுத்த நபர்.. வைரலாகும் வீடியோ!
நமது உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருப்பதற்கு உதவும் தண்டால் (push ups) உடற்பயிற்சியினை விதவிதமான முறையில் எடுக்கும் வீடியோக்களை சமூக வலைதளங்களில் பார்த்திருப்போம். உதாரணத்திற்கு, தந்தை தன்னுடைய மகளை ...
Read moreDetails